张天爱减肥前(qián)后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张天爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照片中能(néng)够看出来是(shì)一个人(rén)，但是给(gěi)人(rén)的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的(de)审美(měi)标准，漂亮的女生基(jī)本上体(tǐ)重都是(shì)不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的(de)。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目(mù)，在节目中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实(shí)都是(shì)非常(cháng)简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星(xīng)有的(de)时(shí)候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥(féi)药，但想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知(zhī)道，但是能够做到(dào)是不容易的(de)。主要(yào)是因为现在要求的(de)体(tǐ)重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在(zài)的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是(shì)真(zhēn)的(de)好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的(de)审美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一(yī)个时代(dài)是有关(guān)系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为美(měi)，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也会感觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自信。尤中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省其是对(duì)于减肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下来，这个(gè)过程(chéng)中(zhōng)提升(shēng)了人的自信心。同时也为(wèi)自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得(dé)人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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