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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以(yǐ)补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的(de)。 羊(yáng)肉具有(yǒu)温中健脾(pí)、养肝(gān)、补肾壮阳的功(gōng)效，羊(yáng)肉可以促进(jìn)血(xuè)液循环，增(zēng)强身(shēn)体抵抗(kàng)力，并且有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的患者(zhě)有很好的食(shí)补的效果。

　　中医认为，羊(yáng)肉具有补精血、益虚(xū)劳(láo)、温中(zhōng)健脾、补肾壮阳、养肝的功(gōng)效(xiào)，常吃羊肉(ròu)可益气补虚，促(cù)进(jìn)血液循环(huán)，增强身体(tǐ)抵抗力，注意合理膳食，不(bù)宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所(suǒ)以(yǐ)说，食羊肉日常生活(huó)中是有很多好处，羊肉可以促进血(xuè)液循环，增强(qiáng)抵抗力，并且有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，所以(yǐ)说吃羊肉(ròu)有很多的功能和效果。

存放新鲜羊(yáng)肉的方(fāng)法有(yǒu)哪些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊肉(ròu)抹上盐或别的(de)调味品，也可(kě)用酱(jiàng)油浸(jìn)红，挂在背阴处，用干燥的风(fēng)吹直至(zhì)羊肉(ròu)硬化，但绝(jué)不要用(n是什么化学元素，n是什么化学元素符号yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉(dn是什么化学元素，n是什么化学元素符号iào)，风干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊(yáng)肉(ròu)切成一片片的，在肉的两面都(dōu)抹上盐，然后挂起来，或是(shì)平摊在阳光下晒干。

　　一般(bān)晒几天就好了。

　　这样可(kě)使羊肉(ròu)保(bǎo)存的时间(jiān)很长，而且味(wèi)道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新(xīn)鲜羊(yáng)肉切成(chéng)细丁，在锅里(lǐ)倒进(jìn)适量的食用油加(jiā)热，待油热之后，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要(yào)炒到(dào)羊肉里没有一点水(shuǐ)分为(wèi)止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干(gàn)净的容器里(lǐ)，要吃的时(shí)候(hòu)再取出来。

　　这样(yàng)保存的羊肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜(zī)然(rán)羊肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存(cún)方法(fǎ) 羊肉怎样储存最(zuì)保(bǎo)鲜

　　1、羊肉(ròu)储存(cún)最保鲜的方法就是(shì)冷藏，冷藏不仅(jǐn)可以保留羊(yáng)肉(ròu)最原始的风味，如果保存得当还可以大大延长羊肉的(de)保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分(fēn)成一份一份的，分(fēn)别装入保鲜袋封(fēng)口之后(hòu)放入冰箱，确保冰箱冷冻格温(wēn)度(dù)在负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意(yì)冷冻羊肉的温(wēn)度应该调整在负18℃，并且(qiě)尽量不要随意打开(kāi)羊肉的那一格，不然羊肉就会有变(biàn)质的可能(néng)。

　　将羊(yáng)肉(ròu)放入冰箱冷冻后，如果保(bǎo)存(cún)得当一般可以储存10个月左右的(de)时间，不过也要尽(jǐn)快把剩(shèng)余(yú)的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之(zhī)前就(jiù)要确保(bǎo)肉(ròu)质鲜(xiān)嫩，如果(guǒ)本身(shēn)的羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后羊(yáng)肉的营(yíng)养价值和口感(gǎn)都(dōu)会流(liú)失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构紧密，用手(shǒu)触摸(mō)能(néng)感受到紧(jǐn)实(shí)感，颜色鲜艳充满光泽(zé)，那就是新鲜羊肉。

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