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　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有(yǒu)清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效(xiào)，上(shàng)火的(de)时候吃猕猴桃能有(yǒu)效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物(wù)质(zhì)成(chéng)分，能有效促(cù)进机体的新陈代(dài)谢(xiè)，有(yǒu)清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，能有效(xiào)促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面含(hán)有维生(shēng)素(sù)C。

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