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碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣(yī)服弄了巧克力(lì)怎(zěn)么洗？如果还未凝(níng)固，可以先用纸巾将表面的巧克力擦(cā)去，凝固(gù)后尽可能轻轻(qīng)刮(guā)去表面的(de)巧克(kè)力的。关于衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗以及衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗，衣服(fú)搞到巧克(kè)力怎(zěn)么(me)洗，巧克力衣服怎么洗，衣服有巧克(kè)力怎么(me)洗，衣(yī)服弄到巧(qiǎo)克力用(yòng)什么(me)洗(xǐ)等问题，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

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　　巧克力是可以(yǐ)提神醒脑的(de)。

　　吃巧克力可以提神，同时(shí)还可以起到补充人体所需能量(liàng)，对人体健康(kāng)比(bǐ)较有利。但(dàn)也需要严格控制好量，避免身体出现肥胖，同时也不会影响到正常睡(shuì)眠质(zhì)量(liàng)。

　　巧克力属于(yú)一种(zhǒng)比较常见的高(gāo)热量食物，其中的营养成分比较丰(fēng)富，不仅碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量(jǐn)含有丰富(fù)碳水化合物、蛋白质、脂肪(fáng)等成分(fēn)，同时(shí)含有多种微量元(yuán)素成(chéng)分，

　　比(bǐ)如(rú)钾、镁、钙(gài)、磷、铁、锌、铜(tóng)等，这些成分都(dōu)属于人体必需营养物质，可以起(qǐ)到补充人体所需营养，也(yě)可(kě)以提(tí)高身体抵(dǐ)抗力(lì)免疫力，对人体(tǐ)健康比较有(yǒu)利。但是由于巧克力中具(jù)有一定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧(qiǎo)克(kè)力，其中的(de)咖啡因成(chéng)分比(bǐ)较丰富，可以起到(dào)提(tí)升中枢神经兴奋效果，可以暂时驱走睡意并(bìng)恢复精力，达到提(tí)神(shén)作用。

　　提神除(chú)了通过吃(chī)巧克力方(fāng)式改善外，还可以通过饮用咖啡、茶类饮品(pǐn)、碳(tàn)酸饮料(liào)等(děng)方式(shì)调理改善(shàn)。

　　主要是因为这些食(shí)物中都(dōu)含有咖啡(fēi)因成分，可以达到(dào)有效(xiào)提神效果。但也需要注(zhù)意适量食(shí)用，尤(yóu)其是(shì)巧克力，避免由于一次性食用过多，导致身体肥胖情(qíng)况出现(xiàn)，或者影(yǐng)响到正常睡眠质量。