芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的(de)好芹菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下的。

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芹(qín)菜榨汁(zhī)要(yào)开(kāi)水焯一(yī)下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一下，因为在芹菜(cài)表面(miàn)会有很多(duō)的(de)细(xì)菌，而(ér)且在表面还会有很多(duō)的泥污，所(suǒ)以必须要(yào)进行焯水，这样才能够保证青菜(cài)的新鲜，同时也可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首先清洗干(gàn)净，然后起锅(guō)烧水，将(jiāng)青菜(cài)放(fàng)入到(dào)锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出(chū)，就可(kě)以完成焯水，这样制作出来(lái)的味道就(jiù)比较好吃(chī)，而且(qiě)也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还是熟的都(dōu)是可以的。

　　要是(shì)肠胃(wèi)比(bǐ)较好喜欢(huān)吃些生食的话(huà)，可以直(zhí)接用(yòng)生的榨汁，由于生的芹菜味道比较(jiào)重所以很(hěn)多(duō)人都不(bù)能接受。

　　要是(shì)不能(néng)接受的话也可以用(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于芹菜(cài)，但是西(xī)芹和(hé)芹(qín)菜含水量不一样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成(chéng)分(fēn)比较多，榨(zhà)出(chū)来的(de)汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹(qín)水分含量比较多，粗纤维较(jiào)少，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比(bǐ)较纤细浓稠，且(qiě)不含太(tài)多杂质，比较容易吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选用(yòng)西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶(yè)子去掉,叶(yè)子(zi)营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学(xué)的(de),因为芹(qín)菜叶的营养(yǎng)远(yuǎn)远高于(yú)茎(jīng)。

　　研究发(fā)现,芹菜叶(yè)中(zhōng)的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素(sù)C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹(qín)菜茎,其中个别营养成分(fēn)要高(gāo)出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含(hán)有维生素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)热水还是凉水

　　都(dōu)可(kě)以(yǐ)，根据口(kǒu)味来(lái)决(jué)定(dìng)。

　　 芹(qín)菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合(hé)物(wù)和蛋(dàn)白质具有(yǒu)健(jiàn)胃、利尿、净血调(diào)经、镇静等作用。

　　很多人都(dōu)会用它来榨(zhà)汁(zhī)喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁即(jí)可(kě)，不喜欢味(wèi)道的还(hái)可以添加(jiā)白糖或者先焯水榨熟的。

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