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羊(yáng)肉可以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉(ròu)是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾的。 羊肉(ròu)具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮阳(yáng)的(de)功(gōng)效，羊(yáng)肉可以(yǐ)促进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力(lì)，并且(qiě)有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能(néng)，对于(yú)肾虚的(de)患者有(yǒu)很好的(de)食补的效果。

　　中医认为(wèi)，羊肉具有补精血(xuè)、益虚(xū)劳(láo)、温中健脾、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳、养肝(gān)的功效，常(cháng)吃羊肉可益气补虚，促(cù)进血(xuè)液(yè)循(xún)环，增(zēng)强(qiáng)身体抵抗力，注意合理膳食，不(bù)宜使用防腐、剩热或(huò)冻藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所以(yǐ)说，食(shí)羊肉日常(cháng)生活中(zhōng)是有很(hěn)多好处，羊肉可以(yǐ)促进(jìn)血(xuè)液循环(huán)，增强抵抗力(lì)，并且有保护胃壁，促(cù)进消化的功能，所以说吃羊肉有很多(duō)的功能和(hé)效放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉(xiào)果。

存(cún)放新鲜羊肉的方(fāng)法有哪些

　　1、风(fēng)干法保存。

　　将羊肉(ròu)抹上盐或别的调味(wèi)品，也可用酱油浸红，挂(guà)在(zài)背阴处(chù)，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不要(yào)用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉(ròu)中的水分除掉，风(fēng)干(gàn)后食(shí)用。

　　2、熏晒法保存(cún)。

　　把羊(yáng)肉切成(chéng)一(yī)片片的，在肉的(de)两面都抹上(shàng)盐(yán)，然(rán)后(hòu)挂起(qǐ)来，或是平摊在阳(yáng)光下(xià)晒干。

　　一(yī)般晒几天就好了。

　　这样(yàng)可使羊肉保(bǎo)存的时间(jiān)很长，而(ér)且味道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切(qiè)成细丁，在锅里倒进适(shì)量(liàng)的食用油加热(rè)，待油热之后，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一(yī)直(zhí)要炒到羊肉里没有一点(diǎn)水分为止，再加入(rù)盐。

　　晾凉后把(bǎ)羊(yáng)肉放进干净(jìng)的容器里，要(yào)吃的时候再取出(chū)来。

　　这样(yàng)保存的羊(yáng)肉做羊肉(ròu)汤(tāng)面或(huò)是炒孜然羊(yáng)肉非(fēi)常好吃(chī)。

羊肉储存方法 羊肉(ròu)怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最保鲜的方法(fǎ)就(jiù)是冷藏，冷藏不仅可以(yǐ)保留羊肉最原始的风味(wèi)，如果保存(cún)得(dé)当还可(kě)以(yǐ)大大延长羊肉的保存(cún)时间。

　　将新鲜羊肉分成(chéng)一份一份(fèn)的，分别(bié)装入保鲜(xiān)袋封口之后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度在(zài)负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的(de)温度应该调整(zhěng)在负18℃，并(bìng)且尽量(liàng)不要随意打开羊肉的(de)那一格(gé)，不然羊肉就会(huì)有变质(zhì)的可能。

　　将羊肉放(fàng)入冰(bīng)箱冷冻后，如果(guǒ)保存得当一(yī)般(bān)可以(yǐ)储存10个月(yuè)左(zuǒ)右的时间，不过也要尽快(kuài)把(bǎ)剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉(ròu)之前就(jiù)要确保肉质(zhì)鲜嫩，如果本身的羊肉就已经不(bù)新鲜(xiān)了，那么冷冻之后羊肉的营养价值和(hé)口感(gǎn)都会流(liú)失(shī)的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构紧密(mì)，用手(shǒu)触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充(chōng)满光泽，那就是新(xīn)鲜(xiān)羊肉。

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