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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么(me)经常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一些钙质和(hé)维他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的(de)，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度(dù)的让(ràng)自(zì)己(jǐ)的能力发(fā)挥出(chū)来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是(shì)必(bì)不可少的(de)。

　　另外我们在进行这(zhè)项运(yùn)动的(de)时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dò绿豆汤的热量是多少大卡ng)，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中会(huì)用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多(duō)，技(jì)术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量(liàng)都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻(duàn)炼(liàn)时应身(shēn)宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成(chéng)同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场边，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的(de)时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避(bì)免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球(qiú)，他(tā)多么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的(de)首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对(duì)手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛(sài)，8场(chǎng)是(shì)热身(shēn)赛(sài)，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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