初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米标准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法(fǎ)：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东西(xī)。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会(huì)不会(huì)太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也(yě)不(bù)要太往前(qián)抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的中间就(jiù)可以。七月既望是什么意思，壬戌之秋,七月既望是什么意思>

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速度，不要频频(pín)转换。

　　有的(de)时候(hòu)会增加身体的(de)负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身体(tǐ)，自己的思想，那(nà)么呼吸(xī)会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物(wù)或者(zhě)某(mǒu)一(yī)物体作为目标，当跑过这(zhè)个(gè)位置的时候(hòu)，就意味着(zhe)又(yòu)跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余(yú)年(nián)级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成绩(jì)，见下(xià)表：

　　各(gè)地(dì)中考体育项目(mù)不尽相同，应(yīng)到相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨(zī)询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初(chū)三(sān)女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧(hú)形起跑(pǎo)线出发，起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循(xún)右侧超(chāo)越田径规(guī)则(zé)。

　　考试过程中(zhōng)考生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不(bù)得由(yóu)他人(rén)代跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考(kǎo)务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会(huì)。

　　参考资(zī)料(liào)来源：百度百科(kē)-体育(yù)中考

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