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印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是(shì)有氧(yǎng)运动吗(ma)

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急躁。在开始(shǐ)阶段(duàn)一定要耐心(xīn)练习基本功(gōng)，不要急于(yú)吹曲子。练(liàn)气、练(liàn)指、练唇。先(xiān)长后短(duǎn)、先(xiān)慢后快、先(xiān)缓后急。反复练习，定有收获。印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有>

　　2、老年人学习(xí)吹埙当然有(yǒu)许多困(kùn)难，但只要方法得(dé)当(dāng)，坚持练习(xí)。这些困(kùn)难也是能(néng)克(kè)服的(de)。比如肺的(de)功(gōng)能、指的(de)弹(dàn)性、唇(chún)与舌的弹(dàn)性、记忆力等都可(kě)以再(zài)练习中(zhōng)得到加(jiā)强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体(tǐ)的好方法(fǎ)，手指动则健脑、练记(jì)忆则(zé)利脑。气(qì)息动则健肺(fèi)、练调息(xī)则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运(yùn)动。

　　4、多听一些名(míng)家(jiā)吹的曲子(zi)，听必有益。在(zài)听中体会(huì)韵味、体会(huì)技法、体会(huì)技巧。听(tīng)名家的曲子(zi)要贯穿在个学习的过(guò)程(chéng)中，说过头的话，就是要(yào)让(ràng)名(míng)家吹的(de)曲(qū)子常常陪伴自己、感(gǎn)染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练吹埙(xūn)不光要抽(chōu)专门的时间练，(当然，用专门的时间练更好。)把埙(xūn)放(fàng)在顺手(shǒu)处(chù)，有时间就(jiù)练一会(huì)儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好，这样就能集(jí)零为整(zhěng)，积少成(chéng)多，把一些(xiē)零散的(de)时(shí)间都调动起来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略(lüè)的计(jì)划，在一段时间要有一个重点。比如(rú)练一种技(jì)法，先要集(jí)中(zhōng)练，就是说(shuō)在一(yī)段时间内重点(diǎn)专练这种技(jì)法。等到这种技(jì)法练得差不多了，再练其他技法。练曲目也(yě)是如此。