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　　运动中经(jīng)常遇到的(de)问题：

　　- 工作(zuò)太忙没有时间去健身房(fáng)，家里又没有器械

　　- 健身破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点(shēn)房没有私(sī)教指导，不知道(dào)如何安全正(zhèng)确地开始健身

　　- 网上攻略太多，不知(zhī)破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点道哪个靠谱，练了之后没有效果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就选择(zé)偷(tōu)懒，甚至放弃(qì)

　　- 健身、跑步、骑行(xíng)、计步数(shù)据分散(sàn)在各个平台，记录比较(jiào)分散，对每天(tiān)的运动(dòng)数据(jù)没(méi)有整体的(de)统筹

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有无器械(xiè)编(biān)排各种训练计(jì)划，4分(fēn)钟(zhōng)也可以完成一次健身训练

　　- 所有(yǒu)动作(zuò)均配有视(shì)频，标准的动(dòng)作演示和(hé)精确的语(yǔ)言描(miáo)述(shù)带你快速入门

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