初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会产(chǎn)生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会不会(huì)太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要(yào)太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的(de)中(zhōng)间(jiān)就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时(shí)候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好(hǎo)自己的(de)身体，自己的思想，那么(me)呼吸(xī)会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开(kāi)心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作(zuò)为目标，当跑过这个位置的时候，就(jiù)意味着又(yòu)跑过了一圈，这样(yàng)会(huì)更有(yǒu)动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一(yī)女生(shēng)为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中(zhōng)考体育项目不尽相同，应到相(xiāng)关(guān)部(bù)门进(jìn)行更准(zhǔn)确(què)的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记为成绩有(yǒu鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由(yóu)他人(rén)代跑(pǎo)，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组(zǔ)，每个考生一次考试机(jī)会。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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