莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介肠(cháng)道(dào)健康。

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