怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点呢以及怎么挑(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑(tiāo)南瓜比较(jiào)甜，如何(hé)挑选甜的(de)南瓜(guā)，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜(tián)等问(wèn)题，农河北属于南方还是北方 河北属于北方吗商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

南(nán)瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　河北属于南方还是北方 河北属于北方吗　南瓜(guā)可以生吃，南瓜(guā)中含有丰富(fù)的胡萝卜(bo)素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的保存其(qí)营养价(jià)值，但建议(yì)控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南(nán)瓜，对(duì)于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一(yī)定的(de)辅助作用。

怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜南瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好。

　　而(ér)若(ruò)是买已切(qiè)开(kāi)的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟后(hòu)有一种清(qīng)香气味，而没(méi)有(yǒu)成(chéng)熟的(de)嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的那(nà)一(yī)个。

　　较沉的(de)南瓜(guā)，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手(shǒu)上(shàng)，用另一只手去拍，如果声(shēng)音(yīn)发(fā)闷，感觉南瓜(guā)的内部结(jié)构(gòu)非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要(yào)面甜的就(jiù)要挑(tiāo)选颜色橙色的，成(chéng)熟的(de)好(hǎo)，口感就好;还有一种京(jīng)绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准(zhǔn)没(méi)错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通(tōng)过(guò)看南瓜的(de)形状看出来，有的南(nán)瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有(yǒu)的是长(zhǎng)的(de)，带有斑(bān)纹(wén)线(xiàn)的。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜(guā)，在(zài)挑选(xuǎn)的时(shí)候，要找形状完整的，有凸起或(huò)斑点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果(guǒ)比较(jiào)坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就(jiù)是嫩(nèn)南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南瓜(guā)托起，一(yī)只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的拍打，辨别(bié)一(yī)下南瓜的(de)声音，闷响的就是(shì)老南(nán)瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南(nán)瓜成(chéng)熟的(de)好(hǎo)，口感就(jiù)是又糯又甜，这个在(zài)切开(kāi)南瓜的一瞬(shùn)间也能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南(nán)瓜吃起(qǐ)来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成(chéng)熟度不够，口感也要略差一(yī)些(xiē)。

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