初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间是(shì)中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分华夏儿女指什么意思,华夏儿女是啥意思;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关(guān)于初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时间以(yǐ)及初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo),中(zhōng)考女子800米成绩标准(zhǔn),中考女子800米标(biāo)准时(shí)间(jiān),中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)成绩,2020中考女生800米(mǐ)评分标准等(děng)问题,小(xiǎo)编将为你整理以下知识:
初中女生800米成绩(jì)对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间
中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会(huì)产生需(xū)要磨合的情(qíng)况。
检查好要(yào)穿的东西。
有没有什么问题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋子(zi)会不(bù)会太松。
2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后也不要(yào)太往前(qián)抢。
在队伍的中间就(jiù)可以。
3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度,不要频频转(zhuǎn)换。
有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负(fù)担。
跑(pǎo)前放(fàng)松好自己的身体,自己的思(sī)想,那么呼(hū)吸(xī)会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需要想想开心的事(shì)情。
4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体作为目标,当跑过这个位(wèi)置(zhì)的(de)时候(hòu),就意味着又跑过了一圈,这样会(huì)更有动力往前(qián)跑。
中考(kǎo)女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合(hé)格?
根据(jù)国家学生体质健康标(biāo)准,以(yǐ)初一(yī)女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及(jí)格;405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。
其余年级请参看国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准中相(xiāng)关要求。
中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见(jiàn)下表:
各地中考体(tǐ)育(yù)项目不尽相同,应到相关部门进行更准确(què)的(de)咨(zī)询。
扩展资(zī)料:
“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育(yù)中考(kǎo)初三女生必考(kǎ华夏儿女指什么意思,华夏儿女是啥意思o)项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米环形跑道上进行。
(2)站立华夏儿女指什么意思,华夏儿女是啥意思式起跑。
弧(hú)形起(qǐ)跑线(xiàn)出发(fā),起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。
起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。
跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线,遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。
考试过(guò)程(chéng)中考生无犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑进,不得由他人(rén)代跑,借助他人(rén)力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组,每个(gè)考生一次考试机会。
参考资料(liào)来源:百度百科-体(tǐ)育中考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了