烤苹(píng)果(guǒ)怎么算(suàn)熟了？苹(píng)果用盐(yán)水泡5保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢分钟，除去(qù)表面的农药残留(liú)物(wù)的。

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烤苹果可(kě)以吃吗

　　烤苹(píng)果是可以吃的。

　　烤苹(píng)果是将新鲜(xiān)的苹果放入烤(kǎo)箱中，加(jiā)热5分钟制(zhì)成，此时果胶的分子量变少，活(huó)性比生苹果增加了(le)9倍。果胶中抑(yì)制胆固醇(chún)、中性脂肪、抑制(zhì)血糖的作用随之(zhī)增(zēng)加。烤苹(píng)果(guǒ)具(jù)有健(jiàn)脑安神、降血压、降血脂(zhī)、止泻等功效(xiào)。

　　1、健脑(nǎo)安神：吃烤苹(píng)果能消(xiāo)化(huà)吸收丰(fēng)富的营养元素磷和铁，并且苹果在烤熟后(hòu)还(hái)能释放出浅浅的香(xiāng)味。身体在摄入这种香(xiāng)味和营养(yǎng)物质之后能调整情绪，让(ràng)抑郁心烦的心(xīn)态，尽早(zǎo)转(zhuǎn)好(hǎo)。并(bìng)且能健脑安神助眠，减轻脑疲劳，也(yě)可(kě)以让逻辑思维更(gèng)清楚、活跃。

　　2、降血压(yā)：由于烤(kǎo)苹果(guǒ)不仅能益气(qì)、养(yǎng)血、补血、补(bǔ)气，还能让(ràng)身(shēn)体(tǐ)消化吸收营(yíng)养元素钾，保持体内电解质(zhì)溶液(yè)钾、钠的均衡，故能(néng)防治高(gāo)血(xuè)压。烤苹(píng)果中(zhōng)带(dài)有的果胶，还能促进毛(máo)细(xì)血管扩张，减(jiǎn)少血液粘稠度(dù)，这也(yě)是烤苹果(guǒ)能防止(zhǐ)高血压的关(guān)键要素。

　　3、降(jiàng)血(xuè)脂：烤苹果(guǒ)加热后，其所含(hán)的多(duō)酚类天(tiān)然抗氧(yǎng)化物质含量会(huì)大幅增加，有助于(yú)降(jiàng)低血脂，清除体内(nèi)多余的自由基，延缓(huǎn)衰(shuāi)老。

　　4、止(zhǐ)泻：苹果中含(hán)有鞣酸、果(guǒ)胶、膳食纤维等特殊物质(zhì)，具有(yǒu)止泻和通便(biàn)的双重作用(yòng)。而烤苹果加热后，其中的果胶不仅具有吸收(shōu)细菌和毒素的作用，而(ér)且还有收敛(liǎn)、止泻的功效。

烤苹(píng)果怎(zěn)么算熟了

　　1、苹果(guǒ)用(yòng)盐水泡5分钟(zhōng)，除去表(biǎo)面的的农药残(cán)留物。

　　或者不喜欢(huān)有皮(pí)的直接削皮(pí)。

　　2、洗干(gàn)净后(hòu)开始(shǐ)切片(piàn)啦，准备好一盆凉白(bái)开(kāi)水，放(fàng)一(yī)点(diǎn)盐和两片柠檬(预防(fáng)苹(píng)果氧化后变色(sè))将切好(hǎo)的薄片放入水(shuǐ)中浸(jìn)泡(pào)，至于苹果片要切多薄呢，就(jiù)自己衡量吧，大概1-2mm就好。

　　薄的比较好烤。

　　3、浸泡完之后就放(fàng)在(zài)烤(kǎo)网上，稍(shāo)沥干水分就(jiù)放入(rù)已(yǐ)经预(yù)热好的烤(kǎo)箱中，预(yù)热100度(dù)5分钟。

　　4、烤箱(xiāng)调至上下管(或者上下管热风(fēng)循环也行)温度100度，时间：1小时。

　　5、一个烤(kǎo)网只能烤半(bàn)个(gè)多左(zuǒ)右，最好就有(yǒu)几个烤网几(jǐ)个一起烤(kǎo)就没有浪费(fèi)时间了。

　　6、刚(gāng)刚出炉(lú)也是一点软。

　　过后就(jiù)会变硬，超级(jí)像薯片(piàn)、但(dàn)味道是(shì)酸酸甜甜的(de)。

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