人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来(lái)一(yī)个(gè)人的(de)穿着(zhe)一定是可(kě)以为(wèi)她加分的，所(suǒ)谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环(huán)境相(xiāng)关联(lián)的，你(nǐ)不能(néng)让(ràng)一(yī)个建筑工人穿着西装革履(lǚ)的去(qù)上班，也(yě)不能让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销(xiāo)房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们(men)经常能(néng)够(gòu)看(kàn)到一(yī)些人穿着那(nà)种纯(chún)棉的(de)短袖(xiù)去(qù)跑步(bù)，出汗以后贴(tiē)在身上不(bù)仅不(bù)美(měi)观，而(ér)且还非常的难受(shòu)，天冷的时(shí)候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常(cháng)差。

在有了跑(pǎo)步(bù)的经(jīng)验以(yǐ)后，我们跑(pǎo)者(zhě)终(zhōng)于知道了之前是(shì)多(duō)么的不合时宜(yí)和不专业，于是大家向(xiàng)着一(yī)致的(de)目标前进，那(nà)就是穿得越来越短(duǎn)、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散热，而紧是防(fáng)止衣(yī)服和(hé)皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦(cā)破皮的话，跑起来(lái)将(jiāng)会非(fēi)常难受。对(duì)于男跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好像也(yě)不会有(yǒu)太大的吸引(yǐn)力(lì)，但是(shì)女跑者如果这(zhè)么(me)穿(chuān)，不由(yóu)得会让人浮想(xiǎng)联翩(piān)，毕竟(jìng)异(yì)性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律，而且(qiě)从很多马拉松比赛中(zhōng)我们(men)就能(néng)看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占的比例还是(shì)比较(jiào)小。

所谓(wèi)的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太(tài)多(duō)的(de)关注(zhù)也就不足(zú)为奇，为(wèi)了更(gèng)好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是(shì)要适(shì)当的做好隐(yǐn)私的保护，如果(guǒ)是在平(píng)时的跑步，我们跑步的距离大(dà)多不会超过一(yī)个(gè)半马(mǎ)，那么在穿(chuān)着上其(qí)实没有(yǒu)那么(me)高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们就没(méi)有必(bì)要穿那种3分(fēn)开叉的(de)短裤或者是背心，以前参(cān)加马拉松发(fā)的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择(zé)五分(fēn)长短带内(nèi)衬(chèn)宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也(yě)是比较(jiào)友碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量好，能够(gòu)很大程度上不会让别(bié)人多想(xiǎng)。

我们也(yě)不排除个别女(nǚ)跑者是故意那么穿，那样的确可(kě)以(yǐ)让自(zì)己成(chéng)为焦点，但有(yǒu)这样想法的(de)人毕竟(jìng)还是少(shǎo)数，大多数人还(hái)是在认真跑步(bù)，并(bìng)且尊重(zhòng)跑步(bù)，而不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而(ér)拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较(jiào)喜(xǐ)欢(huān)穿(chuān)那种弹力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但是(shì)依然(rán)给了别人联(lián)想的空间(jiān)，所以女跑者最好在(zài)弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样(yàng)既(jì)美观，也不(bù)会让(ràng)别人分心，对(duì)于我们跑(pǎo)步本身的影响(xiǎng)也(yě)比(bǐ)较(jiào)小，毕竟平时(shí)跑步大家还是(shì)会以(yǐ)短距离(lí)为(wèi)主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)，会是一(yī)个好建议。

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