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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的(de)，温度(dù)较低的环境(jìng)苹(píng)果保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常好的，可以增(zē抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年ng)强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常(cháng)生(shēng)活(huó)当(dāng)中应该(gāi)保证良好(hǎo)的生活作息(xī)和健康(kāng)的(de)生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不(bù)良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹(pín抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年g)果的新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜了(le)，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道(dào)都很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食物，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被(bèi)人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌(jì)生(shēng)食苹果。

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