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芒(máng)果是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是(shì)温热带地(dì)区，是国际闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果(guǒ)在中(zhōng)医(yī)看来(lái)性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的(de)，但也不(bù)宜许(xǔ)多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂(zàn)停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽金黄的(de)，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或(huò)许(xǔ)放良久得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还(hái)比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的(de)果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核(hé)会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重的。<早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称/p>

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择(zé)生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的(de)，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般(bān)适中的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除(chú)了青芒以外(wài)，我们常见的(de)黄色芒(máng)果就能看(kàn)出不同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果(guǒ)的(de)时分最好(hǎo)不(bù)必选太软的，否(早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称fǒu)则买回家(jiā)放(fàng)一两(liǎng)天(tiān)就(jiù)会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适(shì)中的芒果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也(yě)要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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