随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多(duō)人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的，其(qí)实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解决(jué)生理需求的话(huà)，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需(xū)求就无法可以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神(shén)压力(lì)，能够(gòu)让女人的(de)身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的(de)话，很(hěn)可能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情(qíng)况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细(xì)菌和(hé)病(bìng)毒的(de)感染，有(yǒu)助于(yú)保护(hù)身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生理需求的过(guò)程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些地(dì)方疼(téng)痛(tòng)难(nán)忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决(jué)一(yī)下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能(néng)够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思，让自(zì)己(jǐ)获得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能够(gòu)更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来(lái)说，一(yī)定(dìng)要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于(yú)频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激(jī)，会(huì)大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性(xìng)生活(huó)的欲(yù)望降低，这样反而不利于(yú)夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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