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　　- 网上攻略太多，不知道(dào)哪个靠谱，练了之(zhī)后没有效果

　　- 天气不好(hǎo)或者没有(yǒu)人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用(yòng)户场景、健身目的、有无器械编排各(gè)种训练计划(huà)，4分钟(zhōng)也可以(yǐ)完(wán)成一次健(jiàn)身训练

　　- 所有动作均配有视(shì)频(pín)，标(biāo)准的动作演(yǎn)示和精确的语言描(miáo)述带你快速入门

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