生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一(yī)个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在香(xiāng)气上(shàng)有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶混(hùn)合(hé)寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接(jiē)着(zhe)泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太(tài)好的(de)茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的(de)心(xīn)境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适(shì)合的(de)器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出(chū)最优质的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的(de)环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多投一(yī)点(diǎn);而(ér)紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩(suō)短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边(biān)则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后(h一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两òu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具体(tǐ)介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还(hái)一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是(shì)指茶商(shāng)为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温(wēn)差(chà)改动(dòng)太忽然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材(cái)料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣(yī)并采纳恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规(guī)矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和(hé)酶(méi)的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期(qī)期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再(zài)喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量(liàng)的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的(de)茶色(sè)素，经(jīng)动物体外(wài)试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证(zhèng)明(míng)是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性(xìng)，然(rán)后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接地经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的(de)微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

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