莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàn顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪g)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能促(cù)进智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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