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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊(yáng)肉是可(kě)以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是(shì)可以补肾的。 羊(yáng)肉具有温中健脾、养肝(gān)、补肾壮阳(yáng)的功效，羊肉可以促(cù)进血液循环，增强身体抵抗力(lì)，并(bìng)且有保护胃壁(bì)，促进消化的功能，对于肾虚(xū)的患者有很(hěn)好(hǎo)的(de)食补的(de)效(xiào)果。

　　中(zhōng)医认为，羊肉(ròu)具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效(xiào)，常吃羊(yáng)肉(ròu)可益气补(bǔ)虚，促进血(xuè)液循(xún)环，增强身体(tǐ)抵抗(kàng)力(lì)，注意合(hé)理膳食(shí)，不宜(yí)使用防腐、剩热或冻藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所以(yǐ)说，食(shí)羊肉日常生活中(zhōng)是(shì)有很多(duō)好处，羊(yáng)肉可(kě)以(yǐ)促进血液循(xún)环，增强抵抗力，并(bìng)且有保护(hù)胃壁，促进消化的(de)功能(néng)，所以(yǐ)说吃羊肉有很(hěn)多的功能和效果。

存(cún)放新鲜羊肉的方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调(diào)味品，也可用酱油浸红(hóng)，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳家雀是国家几级保护动物 大山雀是国家二级保护动物吗晒(shài)。

　　这样就(jiù)能把(bǎ)羊肉中的(de)水分(fēn)除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉切(qiè)成一片片的，在肉(ròu)的两面(miàn)都抹上盐，然后挂起来(lái)，或是(shì)平摊(tān)在阳光(guāng)下晒(shài)干。

　　一般(bān)晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊肉保存(cún)的时(shí)间(jiān)很长，而且(qiě)味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切成细丁(dīng)，在锅里倒进适量的(de)食用(yòng)油(yóu)加热，待(dài)油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到羊肉里没有一点水分为(wèi)止，再加入盐。

　　晾凉后把羊(yáng)肉放进干净的容器里，要吃的(de)时候再(zài)取出(chū)来。

　　这样保存(cún)的(de)羊(yáng)肉(ròu)做羊肉汤面或(huò)是炒孜然羊肉(ròu)非(fēi)常(cháng)好吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊肉怎(zěn)样储(chǔ)存(cún)最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方(fāng)法就是(shì)冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始的风味(wèi)，如果保存得当还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分别装入(rù)保鲜袋(dài)封口(kǒu)之后放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷(lěng)冻(dòng)格温(wēn)度(dù)在负(fù)18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻羊肉(ròu)的(de)温度应该调整在(zài)负18℃，并且尽量不要随意打(dǎ)开(kāi)羊肉的那一格，不然羊(yáng)肉就会有变质的可能。

　　将(jiāng)羊肉放(fàng)入冰箱冷冻后，如果保存(cún)得当一般(bān)可(kě)以(yǐ)储存10个月左右的时间(jiān)，不过也要尽(jǐn)快把(bǎ)剩余的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷(lěng)冻(dòng)羊肉之前(qián)就要确保肉(ròu)质家雀是国家几级保护动物 大山雀是国家二级保护动物吗鲜嫩，如果本身的羊肉就(jiù)已经(jīng)不新鲜了，那么冷(lěng)冻之(zhī)后羊肉(ròu)的营养价值和(hé)口感都会流(liú)失的更快。

　　购买(mǎi)羊(yáng)肉的时候，如(rú)果肌肉(ròu)结构紧(jǐn)密，用手触摸能感(gǎn)受到紧实(shí)感(gǎn)，颜色鲜艳充(chōng)满光泽，那(nà)就是新鲜羊肉。

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