芹(qín)菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯(chāo)一下吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下的。

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芹菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯(chāo)一下，因(yīn)为在(zài)芹菜表面会有(yǒu)很多的细菌，而且在表面还会有很多(duō)的泥污，所以必须要进行焯水，这(zhè)样才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃(chī)的(de)时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开(kāi)水(shuǐ)焯的具体方(fāng)法(fǎ)为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜(cài)放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可(kě)以完成焯水，这样制作出来的味道就比较好(hǎo)吃，而且(qiě)也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话(huà)不管是(shì)用(yòng)生的还是(shì)熟的都是(shì)可以的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜欢(huān)吃些生(shēng)食(shí)的话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道(dào)比较重所以很多人都不(bù)能接受。

　　要是(shì)不(bù)能接受的(de)话也可以用熟(shú)的芹菜榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽带自动蝴蝶去上班感受，有用蝴蝶上班的吗(suī)都同属(shǔ)于(yú)芹菜(cài)，但是西芹和芹菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜(cài)中(zhōng)所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出(chū)来的汁水所(suǒ)含的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨(zhà)出来的汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤细浓(nóng)稠(chóu)，且不(bù)含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用(yòng)西(xī)芹较好。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用芹(qín)菜叶(yè)吗

　　不用(yòng)把叶(yè)子去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人(rén)吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这(zhè)种(zhǒng)吃法是不科学的,因为(wèi)带自动蝴蝶去上班感受，有用蝴蝶上班的吗芹菜叶的营(yíng)养远远高于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜(cài)叶(yè)中的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的(de)含量都高(gāo)于芹菜茎(jīng),其中个别营养成分要(yào)高出(chū)芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有维生素E,而芹菜茎中没有(yǒu)。

芹(qín)菜榨汁用热水还是(shì)凉水

　　都可(kě)以，根据口(kǒu)味来(lái)决定。

　　 芹(qín)菜是一种(zhǒng)非常好好的药材蔬菜(cài)，它富含碳水化(huà)合物和(hé)蛋白质具(jù)有健胃(wèi)、利(lì)尿、净血调(diào)经、镇静等作用。

　　很多人(rén)都(dōu)会(huì)用它来榨汁(zhī)喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加白糖或者先焯水榨熟的(de)。

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