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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经(jīng)，有清热去火、生津止渴等功效(xiào)，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多(duō)种维生素和矿物质成分，能有效促进机(jī)体(tǐ)的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，有清(qīng)热降火之功效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳(shàn)食(shí)纤维(wéi)含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改(gǎi)善(shàn)缓解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可(kě)以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含(hán)有维生素C。

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