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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建(jiàn)议(yì)食用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后(hòu)容易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用(yòng)者出(chū)现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另(lìng)外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食(shí)物中含有一(yī)定量的(de)鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹路部(bù)分略(lüè数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意)微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛(máo)，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖(táng)分(fēn)，重量也(yě)会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉到(dào)颤动则(zé)西瓜成熟了(le)，如(rú)，发出清脆的(de)“当(dāng)当(dāng)”声(shēng)，手拍动也(yě)没(méi)什么颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的(de)西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何(hé)，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如(rú)果托瓜的(de)那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意>

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开(kāi)的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮(pí)色灰(huī)暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白色的霜，感觉(jué)白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如(rú)果说西(xī)瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时(shí)候总看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下(xià)，如果发出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说(shuō)明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发(fā)出当，当声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟，他们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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