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鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

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头发剪(jiǎn)了(le)后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米(mǐ)秘诀(jué)

　　头发(fā)剪(jiǎn)了(le)后悔了大概多2个月(yuè)到(dào)6个月左右能长回(huí)来的。

　　剪完光头2个月(yuè)到6个月左(zuǒ)右(yòu)的时间一般可以长(zhǎng)回来。

　　头发上长需(xū)要一个(gè)漫长的过程,很多(duō)时(shí)候因为生活的(de)压力可能在(zài)冲动之下剪(jiǎn)完头发会(huì)出现后悔的情况,想要让头发恢复(fù)原来(lái)的(de)面貌,可以选择正规的医疗机构嫁接头发。

一星期头发能(néng)长1cm吗

　　头发的生(shēng)长速度因人而(ér)异，不同(tóng)季节的生(shēng)长速度也是不同的。

　　一般来(lái)说，不患有各种脱发(fā)疾病的健(jiàn)康成(chéng)年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个(gè)月大约生长 1 厘米左右(yòu)。

　　夏季头发的生长速度会比冬季快一些，因此6、7、8月份生(shēng)长(zhǎng)最快。

用什么可以让头发长得更(gèng)快

　　1、每隔(gé)6-8周修剪一次发(fā)尾

　　虽然剪掉发尾会影响头(tóu)发整体长度，但发梢通常是干枯分叉(chā)的重(zhòng)点(diǎn)部位，每(měi)隔(gé)6-8周修剪掉约0.5-1厘米(mǐ)的发(fā)尾(wěi)，就可以使新长出来(lái)的秀发更加健(jiàn)康(kāng)。

　　2、勤(qín)梳头

　　清晨起(qǐ)床后或夜晚睡觉前梳1-2次(cì)头发，适(shì)当地(dì)梳头可以促进头皮血(xuè)液循环(huán)，刺激毛囊使(shǐ)头发(fā)长得更快，但要注(zhù)意，不要再头发还湿润时(shí)梳(shū)头(tóu)，会给头(tóu)发带(dài)来不同程(chéng)度(dù)的伤害。

　　同时梳头(tóu)发的梳子应该以宽齿梳为(wèi)佳。

　　3、减少使用吹风机(jī)的次数

　　如果你(nǐ)有(yǒu)天天使用吹(chuī)风机的习惯，逐步减少使用次数和频率后你(nǐ)就会发现头(tóu)发比以前长得更(gèng)快了(le)，发(fā)尾分叉(chā)、发(fā)丝毛躁问题也会有(yǒu)所改善。

　　使用土豆汁、蛋(dàn)清、精(jīng)油护理发丝

　　4、使用土豆(dòu)汁(zhī)洗头

　　缺乏维生(shēng)素(sù)会使头发变得干枯(kū)脆弱(ruò)，例如维他命BAC就(jiù)对头(tóu)发增(zēng)长起到很重要的作用，你可(kě)以口服一些维生素类(lèi)补(bǔ)充产品(pǐn)或(huò)者多吃一些富含维生素的食物，也可以用土豆汁来洗头，每周坚持1-2次，你(nǐ)的头发会长得更快且更浓密(mì)。

　　5、蛋清可以(yǐ)使头发(fā)长更快

　　蛋清中(zhōng)的修复成分可以(yǐ)恢复头(tóu)发柔软和闪亮，用(yòng)若干个(gè)鸡(jī)蛋(dàn)的蛋清来给头发做次发膜，修复效(xiào)果会在(zài)冲洗后(hòu)立即呈现，坚持每1-2周(zhōu)使(shǐ)用1次，秀(xiù)发会越来越强韧，长得自(zì)然也(yě)会(huì)更(gèng)快。

　　6、用温热精油按摩(mó)头皮

　　既可以(yǐ)选(xuǎn)择市面上可购买到(dào)的成品精油，也(yě)可以选择自制，置(zhì)于十(shí)个手指，揉搓均匀后轻(qīng)轻按摩头皮，会发现头发(fā)在一天天变得浓(nóng)密柔软且更具(jù)光泽感，荷(hé)荷巴(bā)油(yóu)、椰子油及橄榄油等都(dōu)是助(zhù)生长强韧(rèn)秀发(fā)的(de)好帮手。

　　7、远离含硅的头部(bù)护理(lǐ)产品

　　含(hán)硅(guī)的护理产(chǎn)品(pǐn)虽(suī)然可(kě)以(yǐ)暂时性制(zhì)造更顺(shùn)滑更闪亮的效果，但长久使用并不利(lì)于头发(fā)健(jiàn)康生长，

　　因为硅会包裹住发根(gēn)，锁住(zhù)水分同鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的时堵(dǔ)塞毛囊，久而久之头发(fā)会越来越(yuè)脆弱，生长速度会变得越(yuè)来(lái)越慢，如果想要头发生长地更快，就(jiù)要尽量减少使用含硅(guī)的头部(bù)护理产品(pǐn)。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使用洗发水来(lái)清洁发(fā)丝很重要，但(dàn)千(qiān)万不要把(bǎ)护(hù)发(fā)素也(yě)抹在头皮上，护发素中的成分通(tōng)常并(bìng)不(bù)适用(yòng)于(yú)头皮(pí)，用在头皮上(shàng)会让头发看起来油乎(hū)乎一团糟，更(gèng)可怕的是还会产生头皮屑。

　　9、在(zài)蒸汽(qì)房(fáng)中使用头发护(hù)理产品

　　蒸(zhēng)汽房中的高(gāo)温(wēn)会打开毛(máo)鳞片，帮助(zhù)头(tóu)发(fā)更好更深层吸收护理产(chǎn)品中的营养成(chéng)分，但(dàn)注意持续(xù)时间只需要(yào)维(wéi)持在10分钟(zhōng)左(zuǒ)右。

　　如果没有(yǒu)蒸汽房这个外(wài)在(zài)条件，还有一(yī)个简单的办法，就是在清洁发丝、涂抹护发产品后，用一条(tiáo)热毛巾包裹住头发，同(tóng)样能够起到(dào)高温加热作用。

　　10、多喝水

　　水可(kě)以帮(bāng)周身(shēn)体排毒，促进新陈(chén)代谢，每天喝足八(bā)杯水，不止身体会变得健康(kāng)，头发(fā)也跟着变得更加强韧!头(tóu)发健康，生(shēng)长速度(dù)就会加快，而(ér)且多喝水还可(kě)以从源头(tóu)上防止头发变(biàn)干(gàn)枯(kū)。

　　11、多(duō)吃富含蛋白质的食(shí)物

　　每天吃什么也能够决定(dìng)头(tóu)发的生长速度(dù)，多吃鱼蛋(dàn)和新鲜水果蔬(shū)菜(cài)还(hái)有不同(tóng)肉(ròu)类，合理的饮食搭(dā)配就会帮助头发长得更(gèng)快。

　　12、使用(yòng)丝质枕巾

　　真丝(sī)类(lèi)的制品能(néng)够(gòu)防止头发脱(tuō)落和(hé)打结被扯断，而且对肌肤也有(yǒu)益，能够(gòu)帮助减少皱纹产(chǎn)生。

要(yào)让头发长得快可以从多方面下(xià)手

1、两种不同(tóng)牌子的洗发精交替使用、经常洗(xǐ)头，保持(chí)良好的(de)清洁习惯、经常梳头发，头(tóu)发可倒(dào)著(zhù)梳，对头皮(pí)的血液循环和生长有帮助(zhù)、按(àn)摩头部或倒立或双腿靠墙(qiáng)抬高，能让血液加速(sù)循环至头部，促进头(tóu)发的成长。

2、游泳时水(shuǐ)能滋润按摩头部，经常游泳(yǒng)头发会长得特别快速且浓密。

　　避孕药洗(xǐ)头(不推(tuī)荐使用，长期使(shǐ)用有害健康)、用生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头(tóu)。

3、保持良好的饮食习惯(guàn)，不(bù)要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝(gān)脏、蛋(dàn)类制品、黄豆类、优酪乳、起司等(děng))、钙质、胶质(zhì)(鱼(yú)类食(shí)物(wù))及深(shēn)色蔬(shū)菜的食物、在洗发精中(zhōng)加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠(shǔ)尾草+薄荷、使用含有海藻成分的(de)洗(xǐ)发精。

4、每天空闲的时候，用十(shí)个指腹按摩(mó)头皮(pí)，到(dào)发(fā)热(rè)为止(zhǐ)，可(kě)以促进(jìn)头(tóu)发健康(kāng)而且快(kuài)速的生(shēng)长。

把(bǎ)避(bì)孕药捣(dǎo)碎加入洗(xǐ)发精洗头。

5、用啤酒洗(xǐ)头。

　　好象(xiàng)有很多MM对(duì)这招很感兴趣,捣碎生(shēng)姜加(jiā)入洗发(fā)精洗(xǐ)头。

6、充足的(de)睡眠。