莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多(duō)芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好