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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃(wèi)经(jīng)，有清热去火(huǒ)、生(shēng)津止渴等功效，上火(huǒ)的时(shí)候吃猕(mí)猴桃能(néng)有效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维生素和矿(kuàng)物(wù)质成(chéng)分(fēn)，能有效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善缓敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗解上火引(yǐn)发的(de)便秘(mì)等症状。

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　　上火是可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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