美(měi)白(bái)是很多女生一生都在追求的目标，毕竟(jìng)一白遮百丑(chǒu)，拥有一(yī)个(gè)洁白无瑕的肌(jī)肤简直就是令表示第一的词语四字，古代表示第一的词语人心生羡慕的一件事(shì)，而市(shì)场上也(yě)有很多美白的(de)产品，像什么美白(bái)针、美白丸等(děng)，然而最近(jìn)又(yòu)出现(xiàn)了一洗白魔泥，其声称一洗就可以使皮肤变白，这是真的(de)吗。

据悉，市场上卖的一些一洗白产品(pǐn)确实洗了以(yǐ)后能变白，而(ér)且洗一(yī)次就能看(kàn)到效果(guǒ)，不过它并不是从(cóng)根本上改(gǎi)变了皮肤的肤色(sè)，而是采用一(yī)种类似染色的方法(fǎ)，给皮肤表面留(liú)白，用了以后能(néng)让皮肤明显白了(le)好几个(gè)色号，而(ér)且白得发亮，只不过这是一种(zhǒng)假白，并不能维持(chí)多(duō)久(jiǔ)。

有网友使(shǐ)用之后(hòu)就(jiù)反(fǎn)应，当时涂在腿(tuǐ)上，立马就变白(bái)了，很有光泽感(gǎn)，但是没多久，用手将(jiāng)上面的白色颗粒搓掉之(zhī)后，皮肤并没有变白，还是(shì)回到了过去的肤色，因此(cǐ)，所谓的一洗白(bái)不(bù)过(guò)就是(shì)给你涂在身上选件变白的假象而已。

那(nà)些洗了之(zhī)后能立马变白的产(chǎn)品，是因(yīn)为产品中含有二氧化钛(tài)的(de)成(chéng)分，其实防晒(shài)霜中也有这个(gè)成分，是一种即时性的美白成分被(bèi)分在了着色剂这一类中，在(zài)使用(yòng)后能(néng)让皮肤(fū)看起来白的发亮，造成假白的现象(xiàng)。

美白这件事真的是(shì)长期坚持的工作，就算当(dāng)即洗(xǐ)白了，估(gū)计(jì)皮肤(fū)离溃烂(làn)也不远(yuǎn)了。与其(qí)涂抹这些带有(yǒu)副作用的美白产品(pǐn)，还不如吃一(yī)些可(kě)以美表示第一的词语四字，古代表示第一的词语白肌肤的食物。

豆腐海带汤是公认的美白食物，豆腐富含(hán)蛋白质,海(hǎi)带(dài)含碘量高,对全(quán)身美白(bái)来说效果超好。

柠(níng)檬含有(yǒu)十分丰(fēng)富的维生素(sù)C，不但能促进肌肤的新陈代谢，同(tóng)时(shí)还能美(měi)白(bái)淡斑(bān)，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白(bái)皙细(xì)腻富有光(guāng)泽。不论是吃还(hái)是用(yòng)它来洗脸(liǎn)，都(dōu)具有美白、提亮肤色功(gōng)效(xiào)。

牛(niú)奶含有各种(zhǒng)蛋白质(zhì)、维生素、矿物(wù)质，特别是含有(yǒu)较多维生素B，它们能滋润(rùn)肌肤，使皮肤光滑柔软白嫩，从而起到(dào)护肤(fū)美(měi)容作用。

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