踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个子矮踢足球可以长高个(gè)子的。

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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么(me)踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育完全(quán)了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙(gài)质(zhì)和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对身(shēn)体的保护(hù)是不可(kě)缺少的(de)，因为这个(gè)运动特有的腿部(bù)力量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自(zì)己(jǐ)的(de)能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一(yī)双(shuāng)适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大(dà)注意这个(gè)装备(bèi)，其(qí)实(shí)球衣是很重(zhòng)要(yào)的(de)，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣(yī)，以及(jí)高(gāo)筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的(de)时候不(bù)要(yào)佩戴(dài)包(bāo)括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑(pǎo)动较多，技(jì)术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不符合(hé)要(yào)求的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易(yì)造成同学们(men)踝(huái)关节扭伤(shān文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求g)、骨(gǔ)膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不行(xíng)的时候再大口大口地一(yī)次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一(yī)项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也(yě)有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才能完(wán)成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞(z文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求huàng)都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门(mén)员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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