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蟑螂爬过的地方有细菌吗蟑螂可以彻底消灭吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚持(chí)和刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来(lái)的种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏(hóng)本人也(yě)在该话题下发文感谢自己(jǐ)的(de)粉(fěn)丝(sī)，他(tā)对粉丝(sī)喊话(huà)称，“畊(gēng)练一周年，你们都发(fā)生了(le)很大(dà)的(de)改(gǎi)变，这个改变(biàn)不是只有体重的变化，而(ér)是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人(rén)一起跳操关系变(biàn)好了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事(shì)的(de)物角度更积极更正面了…..等等，这(zhè)些都(dōu)是我们在直播时(shí)一直在传(chuán)递的(de)能量(liàng)，我相信你们(men)都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万的(de)“神话”。当(dāng)时，非(fēi)常(cháng)多的(de)网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每天坚持观看(kàn)他的直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那么(me)，一年以(yǐ)来，这(zhè)些男孩女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的(de)网友涌(yǒng)入该话题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身心变化(huà)，仅今日话题(tí)阅读量就达(dá)到1000万多(duō)，参(cān)与讨论者(zhě)400余(yú)人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容(róng)来(lái)看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来(lái)，变化(huà)当然(rán)是非常(cháng)大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体重、外观的变(biàn)化。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根据大家(jiā)的分(fēn)享(xiǎng)内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体素(sù)质(zhì)、心(xīn)理状态都是肉眼可见(jiàn)的(de)变(biàn)好。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　还有很多网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到(dào)身体变得越来越好，而且心(xīn)情也随之更加(jiā)开朗自(zì)信(xìn)，整个(gè)人越来(lái)越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友称自己压(yā)力很大，每天心神不宁，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐(lè)，心情(qíng)也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有部分网(wǎng)友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没(méi)控(kòng)制好(hǎo)饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质的确好(hǎo)了不少(shǎo)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　一年(nián)了(le)，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多(duō)，除了(le)微博，其他(tā)社交平台中也有(yǒu)很多网友表示自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来(lái)，不(bù)仅瘦了，而且身体素质好了(le)非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被(bèi)无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从他们身上可(kě)以明显感受到(dào)自信、快乐(lè)的美(měi)，刘畊宏(hóng)的(de)健身(shēn)操带来了不仅是(shì)身(shēn)心健康，更是一种(zhǒng)积极向上的生活态(tài)度。

　　既(jì)然粉丝(sī)们(men)变化(huà)这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了(le)，刘畊宏自己(jǐ)有什么变(biàn)化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也(yě)在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人(rén)账号，分享自己生活、健(jiàn)身(shēn)等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一年(nián)前4月20日前后(hòu)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经早过了(le)涨粉期(qī)，其(qí)粉(fěn)丝量增长趋(qū)于稳定(dìng)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然，刘畊(gēng)宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头(tóu)部博主。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营业务(wù)”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本保(bǎo)持(chí)平均每周开(kāi)播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观(guān)看量数(shù)据(jù)热度未退。蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达(dá)到605.3万次，累计观看(kàn)人(rén)次达到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　同时(shí)，这些直播中，平(píng)均人气峰值(zhí)也都在10万(wàn)以上。

　　但过(guò)去一年，刘(liú)畊(gēng)宏也并非一(yī)成不变的带大家(jiā)跳操(cāo)，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教(jiào)大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但(dàn)也(yě)让运动这(zhè)种比较枯燥的事情(qíng)多了一(yī)分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边(biān)唱(chàng)歌(gē)一边跳(tiào)操(cāo)；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏(hóng)也不仅只局限于在(zài)家(jiā)直播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽(kuí)睽”下(xià)直(zhí)播带大家跳操……

　　总(zǒng)而(ér)言之，刘畊宏的直播方式越(yuè)来越丰富，场(chǎng)面(miàn)也(yě)非常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一年过后，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余(yú)万，而其(qí)近七千万粉丝(sī)的大号则没(méi)有带货记录。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过(guò)去(qù)90天(tiān)一共进行了60次带货(huò)直(蟑螂爬过的地方有细菌吗蟑螂可以彻底消灭吗zhí)播，上架(jià)商品568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销量75万至100万，总销售额达(dá)到(dào)5000万至7500万(wàn)。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？