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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生活饮食(shí)，多吃一些营养(yǎng)丰富的(de)食物增强自身的(de)体质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是(shì)偏食(shí)会导致(zhì)体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色(sè)剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那(nà)种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻(wén)一(yī)下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会(huì)自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果(泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不(bù)太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非(fēi)常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省)

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不(bù)能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千(qiān)万不(bù)要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是(shì)在急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不(bù)利于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可(kě)因(yīn)机(jī)械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的(de)病人、前列(liè)腺肥大(dà)的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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