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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是(shì)非常好的，可(kě)以增强自(zì)身的(de)体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良(liáng)好的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自(zì)身的(de)体质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了(le)染色(sè)剂的(de)，这(zhè)样的苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好(hǎo)吃(chī)的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话(h历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么uà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克只产历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合(hé)，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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