我们知道随(suí)着时代的厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么发(fā)展，女孩子们越来(lái)越注重自己(jǐ)的(de)身材了，毕竟这(zhè)个因素和颜值是同等主要的，如今要保持(chí)住好的身材，是非常困难(nán)的，因为我们既要控制自己的饮食，又要加强锻(duàn)炼，还要有持之以恒的决心才行。最近LOL余(yú)霜在微博中秀出(chū)了(le厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么)自己(jǐ)的身材，多年的健身很有(yǒu)成就(jiù)感，这是真的吗？

余(yú)霜

谈起LPL主持余(yú)霜，想必大家都已经非常(cháng)熟悉了，很多网友(yǒu)都喜欢她(tā)主持的比(bǐ)赛。关键是(shì)余霜的颜值(zhí)也是(shì)相当(dāng)高的，被(bèi)评(píng)为LPL四朵金花之一。从照片中(zhōng)我们可以看(kàn)到，余霜的身(shēn)材保持的(de)是非常之好，尤其(qí)是大长(zhǎng)腿，一(yī)度被网友称之为(wèi)卡(kǎ)密尔，看(kàn)来长期健(jiàn)身(shēn)的(de)效果(guǒ)是很明显的(de)，最重要(yào)的是这份毅(yì)力(lì)实在是让(ràng)人佩服(fú)，不知道有多少人曾(céng)经下定决心要健(jiàn)身，可(kě)是中途(tú)就放弃了。

余(yú)霜

正所谓不比不知道，一比吓一跳(tiào)，最近余(yú)霜(shuāng)还和COS瑞雯的(de)女生一起合照过，两人的(de)身材都是很好的，基(jī)本(běn)上无可挑剔，不过瑞雯(wén)还(hái)是更(gèng)胜(shèng)一(yī)筹，毕(bì)竟这种身材(cái)实(shí)在是(shì)太精致了，很难能锻炼(liàn)出来。据说余(yú)霜的(de)体重不超过(guò)一百斤(jīn)，可见她平(píng)时对自己的要求也是极其严格的，这份坚持真(zhēn)的很难得。

余(yú)霜

不知道为(wèi)什(shén)么，如今(jīn)很(hěn)多(duō)网友都(dōu)称余(yú)霜为余阿姨，这份称呼有点显老了，要知道人家还是90后(hòu)，叫小(xiǎo)姐(jiě)姐还是比(bǐ)较得当(dāng)的。为此余霜(shuāng)经常(cháng)也(yě)会晒(shài)出一些(xiē)青(qīng)春靓丽的(de)照片供(gōng)大家欣赏。其实健身的(de)好处实在是太多了，只要坚(jiān)持下去(qù)，就会有意想不(bù)到的(de)收(shōu)获(huò)。

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