新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长以及(jí)新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放的(de)好(hǎo)办法等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)生活知(zhī)识：

山(shān)芋(yù)可以(yǐ)减肥吗(ma)

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋(yù)的热(rè)量(liàng)仅为79千卡，而且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同(tóng)时也不(bù)用(yòng)担心摄(shè)入(rù)过多热量，可以(yǐ)代替(tì)部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的(de)润肠通便效果。

　　部分(fēn)研(yán)究表明植物纤(xiān)维(wéi)因为难以被(bèi)吸收，而(ér)与肠道微生物(wù)的(de)接(jiē)触时间更长。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥(féi)人群可以适(shì)当(dāng)吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备(bèi)一个稍微大(dà)一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之(zhī)间都要垫(diàn)一层报纸或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上(shàng)面(miàn)盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家里(lǐ)干(gàn)燥，通(tōng)风的环境中。

　　可(kě)以(yǐ)保存一年时间不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用(yòng)，旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个(gè)方法(fǎ)来保存新鲜山(shān)芋(yù)，不仅保存时间长，而(ér)且新鲜山芋越(yuè)放(fàng)越甜，不(bù)会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进(jìn)塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是(shì)放(fàng)在干燥(zào)通风的(de)地方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分(fēn)影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的(de)量比(bǐ)较少，也(yě)可(kě)以放(fàng)在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将新鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存(cún)

　　很多(duō)人特(tè)别的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自(zì)己(jǐ)一天肯定是吃不(bù)完的(de)，想要(yào)将芋头保(bǎo)存下来，但是(shì)害怕(pà)保存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所(suǒ)以说很(hěn)多人(rén)常(cháng)常为(wèi)这(zhè)个事情担忧，也担心自(zì)己(jǐ)不(bù)能吃到新(xīn)鲜的(de)芋(yù)头，芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保(bǎo)存不(bù)好很容易坏掉的(de)，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋(yù)头贮藏的(d哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭e)最(zuì)佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微生物(wù)侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有(yǒu)宜湿不(bù)宜干(gàn)之说，过干也会导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后尽快食(shí)用，并且一定不(bù)能放入(rù)冰(bīng)箱，当气温低(dī)于(yú)7℃度时(shí)，应存放于室内较(jiào)温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时(shí)间(jiān)，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱(xiāng)或打孔聚(jù)乙烯薄膜(mó)袋分(fēn)装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回(huí)来太多的芋(yù)头不知道怎么保存好的(de)话，那(nà)么不妨试哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭(shì)试(shì)上面我们(men)介(jiè)绍(shào)的这些保存芋头(tóu)的方法，如果不是(shì)很多，那么最好是(shì)放在冰箱里面保存下来(lái)，但是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带皮(pí)的(de)保存(cún)时(shí)间才能更(gèng)长久，如(rú)果没(méi)有冰箱(xiāng)，那么自己一(yī)定(dìng)要把芋头放在(zài)通风的地(dì)方。

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