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jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j 姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波成功塑造过很多经典角色，姜(jiāng)文执导并主(zhǔ)演(yǎn)的电影(yǐng)《鬼子来了》，她饰演农村寡妇(fù)鱼儿；《芈月传》里她饰演楚怀王的母亲骄横又(yòu)狠(hěn)毒的楚(chǔ)威后；最近(jìn)正在热(rè)播的电视剧(jù)《筑梦情缘》中她饰(shì)演傅(fù)函(hán)君的生(shēng)母(mǔ)，梅丽莎(shā)舞厅老板章(zhāng)梅，章梅(méi)这个角(jiǎo)色可以说是为姜宏(hóng)波(bō)量(liàng)身(shēn)定做(zuò)，无论是外形还是气质简直美到了极点，观剧的小伙伴(bàn)都(dōu)羡慕杨(yáng)幂有这么(me)一个美(měi)丽动人妈(mā)妈，姜宏波之(zhī)所以(yǐ)这(zhè)么美，其实是(shì)有原因(yīn)的(de)，据说她已经坚持十年不吃主食(shí)了，而且还(hái)有一套自己的养生方(fāng)法。

    姜鸿波是小编(biān)非常喜(xǐ)欢的一(yī)个女演员，尤其对(duì)她在《鬼子(zi)来了(le)》里面塑造的寡(guǎ)妇印象深刻(kè)，那是姜鸿波的处女作，北京电影(yǐng)学院97表演系进修班毕(bì)业之后(hòu)，姜鸿波就出演了(le)这部电影，这部电影在(zài)播出之后虽然争议(yì)不断(duàn)，但这部作品对于姜鸿波来说意义非(fēi)凡。

    听(tīng)说中间还有裸(luǒ)露戏，姜鸿(hóng)波是(shì)演(yǎn)的鱼儿是农村里面寡妇，后来和姜文饰演的马大三相(xiāng)好了(le)，后来还怀了马大(dà)三的孩子(zi)，影片(piàn)中两人确实有床戏，姜鸿波饰演的鱼(yú)儿坐在(zài)床(chuáng)上(shàng)，裸露了(le)上身的上半部分，当时因为是黑白片(piàn)，所以看得也(yě)不是很清楚，姜鸿波作为(wèi)初来乍到(dào)的新人，绝对不可(kě)能尝试(shì)尺度非常大的(de)角色(sè)，听说后来因为尺度太大了(le)，该(gāi)片(piàn)被禁(jìn)播了(le)。

   演完了《鬼子来了》，接下(xià)来姜鸿波在《阮(ruǎn)玲(líng)玉》中饰演花神(shén)老四，再后来(lái)就(jiù)是电影《爱情呼(hū)叫转移》中，客串徐的(de)前妻(qī)，再后来就是《小胡同大尊严》里面泼辣的妇(fù)女，电影《马文(wén)的战(zhàn)争》中女一号杨欣等(děng)，2009年，她凭《钢铁年代》麦草一角获得华鼎奖都市类(lèi)最(zuì)佳女演员奖项(xiàng)，姜鸿波(bō)塑造的(de)角色不胜枚举，虽然没能大红大紫，但在演艺圈也是作品不断。小(xiǎo)编最近(jìn)迷上了她在《筑梦情缘》中饰(shì)演的梅丽莎舞厅(tīng)老板章(zhāng)梅，简直太美了。

    1973年出生的姜鸿波(bō)毕(bì)业于沈阳体育学院(yuàn)，在成为演(yǎn)员之前，她是(shì)个业(yè)余(yú)排球运(yùn)动员(yuán)，从小对排球(qiú)情有独钟(zhōng)，小时候，因为受到中国(guó)女排五连(lián)冠的感召，受到中(zhōng)国女排五连冠的感召，但(dàn)后来因为身体条(tjk袜子总是掉怎么办，足球袜套jiáo)件(jiàn)的限制放(fàng)弃了运(yùn)动员的梦(mèng)想，改行当演员，其实(shí)姜鸿波的外形条件(jiàn)适(shì)合做演(yǎn)员(yuán)，这(zhè)么多年(nián)来因为之前做运动员的(de)经验，姜鸿(hóng)飞变(biàn)得(dé)非常自(zì)律，看看她在(zài)作(zuò)品中塑造(zào)的角色就知道了，身材好到(dào)爆炸，凹凸有致，穿上旗袍特(tè)别美。当年《鬼(guǐ)子来了》之所以找她就是(shì)因为(wèi)她的外形条(tiáo)件。

    这么多年来因为演员的身份，为了保持(chí)好的身材，姜鸿波已经坚持十年不吃(chī)主食，再加上(shàng)姜鸿波(bō)喜欢运动，所以身材各方面都(dōu)保(bǎo)持的(de)很好。早前她参加(jiā)由一(yī)个(gè)综(zōng)艺节目的(de)时候，被问及如何(hé)维持身材，她就(jiù)说过(guò)坚持(chí)十年不吃(chī)主食，维持好jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j的身材都是需要(yào)付出代价的，姜鸿波用不吃主持的方法维持(chí)，佩服她(tā)的毅力。

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