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什(shén)么是步频(pín)和步幅，步频的计算方法

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什么(me)是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后(hòu)面大娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星概就是一(yī)步两米这样子尺蔽(bì)态。

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