莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(ná乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年n)省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年)，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年