夫妻生活几乎是每个人的人生当中必须要面对的事情，尤其是(shì)男女结婚以后，和(hé)谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人感情的(de)润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很(hěn)多男性(xìng)觉(jué)得自己工(gōng)作忙，压力大，身体上(shàng)的状(zhuàng)况跟(gēn)不(bù)上(shàng)节奏，那么(me)对于(yú)男性来说，多久过一(yī)次夫妻生活(huó)正(zhèng)常(cháng)呢?每次持(chí)续多长才算合格(gé)呢?

男性夫(fū)妻生活时间(jiān)的长短(duǎn)，和(hé)男(nán)性(xìng)本(běn)身的身体条件(jiàn)以(yǐ)及年龄(líng)有很大的关系。一般来说(shuō)男性(xìng)在20-30岁之间，精(jīng)力(lì)是一生中最(zuì)旺(wàng)盛的阶段(duàn)，这(zhè)个(gè)时(shí)候可以适当的根据自身的需求适当的(de)增(zēng)加自己(jǐ)的夫妻(qī)生(shēng)活的频率。每个(gè)星期3-4次比较(jiào)正(zhèng)常。那(nà)么这个(gè)年龄段的男性每次持续(xù)多长时(shí)间才算及格呢?有(yǒu)数据表明，这个时(shí)间最好(hǎo)不要(yào)超过一刻钟，时(shí)间太长不(bù)仅对身体不(bù)利(lì)还容易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男性，这个时候(hòu)是事业的上升(shēng)期，压力大，应酬(chóu)多，这个(gè)时候要适当的减少夫(fū)妻生(shēng)活的频率了(le)，每周保(bǎo)持(chí)2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响(xiǎng)自己的身体，还(hái)能帮(bāng)助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间(jiān)不(bù)要(yào)太久(jiǔ)，根据自身条件10分(fēn)钟左右即可。

男性(xìng)40岁以后，就意(yì)味(wèi)着步入中(zhōng)年，身体各方面(miàn)的(de)体力也会大不如之(zhī)前，尤(yóu)其(qí)是平时不注意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身体状态不会(huì)太(tài)好(hǎo)。这个时候进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，不宜太频繁，每周一次就可以(yǐ)了(le)，每次的时间(jiān)根(gēn)据自身的需求出发，最好不要保(bǎo)持在5-10分钟都是(shì)正(zhèng)常(cháng)的。

总而言之(zhī)，男(nán)性在不同年龄阶(jiē)段进行夫妻生活的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根据自身(shēn)的条件出发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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