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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质(zhì)，空(kōng)腹(fù)状态(tài)下食用后容(róng)易增强(qiáng)人(rén)体(tǐ)肠胃功(gōng)能(néng)负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用者(zhě)出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也(yě)是不适合空百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗腹(fù)状态下食用的，因为(wèi)这些食(shí)物中(zhōng)含(hán)有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会(huì)增加其(qí)发(fā)生结石性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

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　　1、看外观：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹(wén)路之间(jiān)的距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很(hěn)重的则(zé)是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟(shú)所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什(shén)么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜(guā)不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高(gāo)，这个也(yě)得要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的(de)瓜不是(shì)早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会(huì)这三(sān)招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是我们如何，才(cái)可(kě)以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个(gè)又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜(guā)托起来(lái)，再用另外(wài)一只手去(qù)拍(pāi)西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟(shú)透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的声音，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的(de)部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜(guā)的霜很(hěn)浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开(kāi)个(gè)小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候(hòu)总看父母会(huì)敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就(jiù)说明(百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗míng)是生瓜(guā)。

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