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藕粉能够当早餐(cān)吃(chī)吗

  藕(ǒu)粉是能够(gòu)当(dāng)早餐(cān)吃的。

  藕粉能够当早餐(cān)吃。藕粉是(shì)莲藕(ǒu)研(yán)磨后(hòu)的产品,富含(hán)蛋(dàn)白质、淀粉以(yǐ)及(jí)铁、愿你平安喜乐,顺遂无忧什么意思,平安喜乐顺遂无忧什么意思 平安喜乐顺遂无忧意思解析钙等微(wēi)量元素及养分物质,具(jù)有促进代谢,削(xuē)减体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬(yìng)化等(děng)效果。别的,适量食用藕粉还能用(yòng)于(yú)调(diào)度脾气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉中许(xǔ)多的(de)碳(tàn)水混合物和(hé)脂(zhī)肪(fáng)能够为(wèi)身体(tǐ)供(gōng)给能量及热量,多(duō)种维生素及矿物质(zhì)元素,能够为身体供(gōng)给日常(cháng)所需的养分元(yuán)素。因而(ér),藕(ǒu)粉能够当早餐吃,十分(fēn)简单(dān)消(xiāo)化,合适消(xiāo)化欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡(pào)办法:

  1、先加少数(shù)冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开水一(yī)边加一边拌和(hé)。

  3、快速拌(bàn)和,一向拌和,直至藕粉(fěn)变成淡(dàn)褐色通(tōng)明的胶状。

  值(zhí)得(dé)注意的是:两道水(shuǐ)的次序不(bù)能倒置,第(dì)一(yī)次是凉(liáng)开(kāi)水,第2次是滚(gǔn)烫的(de)沸(fèi)水(shuǐ)。

藕粉(fěn)怎样分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与(yǔ)空气(qì)触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉(fěn)的色彩会由白(bái)转(zhuǎn)为微赤(chì)色(sè),因其含有丰厚的铁质和还原(yuán)糖(táng)等成分,而其(qí)他淀(diàn)粉没(méi)有(yǒu)这种改变。

  2、闻滋味(wèi)。

愿你平安喜乐,顺遂无忧什么意思,平安喜乐顺遂无忧什么意思 平安喜乐顺遂无忧意思解析>  纯藕粉带(dài)有(yǒu)共同的浓郁幽(yōu)香味(wèi),其(qí)他(tā)淀粉则没有这(zhè)种香气(qì)。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和(hé)其他淀粉有时会是(shì)片状,但(dàn)片状(zhuàng)的藕(ǒu)粉外(wài)表(biǎo)会有丝状纹理,其他淀粉(fěn)两边是(shì)平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是(shì)进口(kǒu)即化的,很简单消融,其他淀粉则不易(yì)消(xiāo)融还会粘在(zài)一团(tuán)。

  5、摸(mō)手(shǒu)感。

  藕粉的(de)质地(dì)细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲(chōng)泡(pào)。

  藕粉的吸水(shuǐ)胀(zhàng)大(dà)性(xìng)高(gāo),冲泡后的色彩微红(hóng),光泽晶亮,放(fàng)置数(shù)小时后会变稀(xī)。

  其他淀(diàn)粉(fěn)的吸水(shuǐ)胀大性和通明(míng)度都不如藕粉,且放置数(shù)小时也(yě)不(bù)会有改变(biàn)。

藕粉——教你辨仔细假(jiǎ),辨明好坏,简述加工办法

  藕粉(fěn)又叫真藕(ǒu)粉,用(yòng)老藕加工而(ér)成,呈极薄(báo)而细微的片状,白中透粉赤色,养分(fēn)丰厚。

  所含淀粉转化为(wèi)葡萄糖,易为人体(tǐ)所消化(huà)吸收(shōu),很适合老(lǎo)、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食法(fǎ)简洁(jié),幽香(xiāng)可口,是我(wǒ)国闻名(míng)的土特产(chǎn)品。

  

   我(wǒ)国(guó)食藕早在(zài)三千(qiān)年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代(dài)的书本中对藕(ǒu)粉已有“捣浸澄(chéng)粉服(fú)食(shí),轻身益(yì)年”之说。

  藕(ǒu)粉在我(wǒ)国各(gè)地都有(yǒu)名品,下面介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名(míng),西(xī)湖藕粉是杭州(zhōu)的名(míng)产,是藕粉中(zhōng)的名牌(pái), 前史(shǐ) 上浙江余(yú)杭县(xiàn)三家村的“西(xī)湖藕粉”在清代曾作贡品(pǐn)进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待(dài)来(lái)宾,奉送亲朋的珍品,热(rè)销全国,出口东(dōng)南亚各国和(hé)港(gǎng)澳区域。

  

   清代(dài)钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本(běn)不(bù)染(rǎn),渍粉(fěn)讵太(tài)白。

  铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀画。

  一(yī)撮点汤调,犀(xī)匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应藕粉(fěn)特点(diǎn)是白如“鹅毛(máo)雪片(piàn)”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈(chéng)片状。

  《宝应县志》记(jì)载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多红(hóng)莲,独(dú)邑(yì)白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间,宝应知(zhī)县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片(piàn)”的(de)制造(zào)作了生动(dòng)描(miáo)绘:“洗濯激(jī)清流(liú),泥去(qù)皮先刮。

  锯(jù)节复裁梢,响彻榨床轧。

  千(qiān)揉(róu)与万搓……百指费勤劳,乃见白如(rú)雪。

  此犹一半功,就视没有(yǒu)毕。

  倾(qīng)液(yè)滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细(xì)腻,生粉(fěn)不(bù)染纤(xiān)尘。

  以(yǐ)开(kāi)水冲熟后,呈淡紫色(sè),晶(jīng)亮通(tōng)明。

  进口浓(nóng)艳幽香(xiāng),味甘爽滑(huá)。

  养分丰厚,含糖(táng)量高。

  含(hán)丰(fēng)厚的脂肪、维生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质地优秀的“鹅(é)毛(máo)雪(xuě)片”,是向皇帝“进贡(gòng)”的(de)珍品。

  现代,久享盛(shèng)誉的“鹅毛(máo)雪(xuě)片(piàn)”,每年以数百万斤的产(chǎn)值(zhí)热销于(yú)海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉出产比解放(fàng)初虽有(yǒu)开(kāi)展,但国(guó)内外商(shāng)场需求量大,产值远远不能满(mǎn)意消费(fèi)需求。

  有些当地用其他淀粉,参加(jiā)葡萄糖、杏(xìng)仁(rén)等精制成各式代藕(ǒu)粉(fěn),虽包装漂亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于(yú)淤泥中地(dì)下基的肥(féi)壮部(bù)分,种类(lèi)有10余种。

  按(àn)老练(liàn)时刻有“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二类。

  前者(zhě)在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后者在白露至秋(qiū)分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜(cài)或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开(kāi)端,因而时(shí)藕(ǒu)质老(lǎo)熟,气候又(yòu)晴朗(lǎng)、枯(kū)燥,有利(lì)于提高出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家庭或村镇小(xiǎo)厂出产,设(shè)备简陋,规划(huà)较小,一般是随(suí)挖随(suí)加(jiā)工(gōng),有些区域任(rèn)其贮于土(tǔ)中达三、四个月(yuè),直到春(chūn)分加工才(cái)完毕(bì)。

  出粉率因藕的(de)种类、采收时刻(kè)、加工技能(néng)而异,一般是8 12%。

  工(gōng)艺(yì)流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤(lǜ)沉积(二(èr)次以上(shàng))——削片(piàn)(或碾碎)——晾(liàng)干(gàn)(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨(mó)浆一般用破坏机(jī)进行,个(gè)别出产各(gè)地习气不同,有的把藕切成(chéng)细粒(lì)后(hòu)用石磨碾碎;也有把藕(ǒu)水(shuǐ)浸后(hòu),用(yòng)石臼(jiù)捣碎(suì);还(hái)有在(zài)粗糙的缸(gāng)边或石块上(shàng)擦碎。

  削(xuē)片(piàn)用切片机切片(piàn),传统办法是用小刀(dāo)将沉(chén)积后吹(chuī)凉(liáng)的(de)粉块刨削成(chéng)细微(wēi)的薄(báo)片,技能性较强。

  也(yě)有些产(chǎn)区用(yòng)棍棒(bàng)把粉块碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加工对成质量量的联(lián)系很大,主要有以下三点(diǎn):

  

   一、仔(zǎi)细按工艺流程进行的,制品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片技能(néng)好的(de),粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在(zài)晴天加工,一次晾(liàng)干的色泽似桃花花瓣(bàn),白中透粉赤色,片子二面,色深(shēn)浅不同,业界(jiè)称“桃花片”有光泽。

  阴干(gàn)或焙干(gàn)的则(zé)色暗淡(dàn)无光。

  

   【种类和产地】藕粉种类因产(chǎn)区加工(gōng)习气(qì)的不同,可分薄片状和(hé)粉粒状二(èr)种。

  片(piàn)状的外形、色光漂(piāo)亮(liàng),很(hěn)受商场欢迎,有些销地就(jiù)将(jiāng)粉粒状(zhuàng)仿(fǎng)制成(chéng)片状再投入商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙(zhè)江、湖(hú)南、湖北(běi)、江苏等省,安徽、江(jiāng)西、广西、福建等省(shěng)也有出产。

  其间浙(zhè)江省是全(quán)国(guó)最主要的产地(dì)。

  

   各(gè)省散布区域(yù)、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉(fěn)为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂城(chéng)、黄冈、新洲(zhōu)、麻(má)城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒子(zi)粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主(zhǔ)产区粉的标准等级(jí)如下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥(ní)沙杂质,片(piàn)薄均匀,冲熟(shú)后(hòu)粘性(xìng)强(qiáng),微通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色较(jiào)白,其他(tā)和甲(jiǎ)级同。

  

   丙(bǐng)级:色次(cì)白,片不均匀(yún),略有块(kuài)粉(fěn)和(hé)碎粉,其(qí)他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看(kàn)是片状,仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色(sè)泽和(hé)形状:好的,应是(shì)白中透粉赤色,片薄而均匀(yún),粉(fěn)屑少,且有(yǒu)光(guāng)泽。

  

   干(gàn)湿度(dù):藕(ǒu)粉的正常含水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸手入包(bāo)装(zhuāng)中心,感(gǎn)清新(xīn),成把(bǎ)捏紧,粉从(cóng)指缝间喷出(chū),松手后当即散开(kāi);较潮的,伸手入包装中心感潮润,成把紧捏(niē),粘结成块;更潮的,手感发(fā)热或已成团(tuán)状,极易蜕变发霉。

  

   真(zhēn)伪(wěi):可(kě)从以下几点辨认(rèn)藕粉和其他淀(diàn)粉的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉末不(bù)易飞扬(yáng),其他(tā)粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透微(wēi)红(hóng),用冷(lěng)开水(shuǐ)拌和(hé)后色更(gèng)红(hóng),稍久色转深,其他粉(fěn)无此(cǐ)改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手(shǒu)指上的粉屑滑润(rùn)如(rú)脂(zhī);

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数易溶化,其(qí)他粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开水冲(chōng)泡后易(yì)熟,无白点,胀性好,拌和稠(chóu)厚(hòu),丝头(tóu)长而通明(míng),有耐(nài)性,乃至(zhì)可(kě)用筷子整碗(wǎn)挑起(qǐ),碗内周围毫(háo)无粘连,但冷却后却很快化为淡薄水状,其(qí)他(tā)淀粉则彻底不同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺有其他(tā)淀(diàn)粉,可放在(zài)清水中(zhōng),(或在流水中参(cān)加少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉粒细而重(zhòng),沉积鄙人(rén),其他粉在(zài)上,红白色清(qīng)楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色(sè)白而微红,幽香(xiāng)味浓,入水易溶化,沉积,冲(chōng)调后(hòu)胀性足(zú);陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味,不易溶化、沉积较(jiào)慢(màn),胀性也差。

  

   无泥沙杂(zá)质,可用少数干粉进(jìn)口(kǒu)细嚼,或(huò)置通明器皿(mǐn)中加清水拌(bàn)和,就可看清(qīng)区(qū)分。

  

   【食法】藕粉四季常(cháng)销,秋夏(xià)最旺,一般食法是用(yòng)少数冷开(kāi)水(shuǐ)把藕粉和白糖调拌到湿(shī)润均匀即可,使(shǐ)粉(fěn)浆起(qǐ)丝头,然后用(yòng)沸水冲泡并不断(duàn)拌和到(dào)通明稠厚即(jí)可食(shí)用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为藕粉性平,调(diào)中开胃,益血(xuè)通气。

  大(dà)都患者都可食(shí)用。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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