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　　1、一天(tiān)一瓶可(kě)乐(lè)算过量的了，比较多了。这个饮用量非常不健(jiàn)康，每天一瓶就算是经常喝(hē)可乐了，它的危害(hài)是巨大(dà)的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加(jiā)剧动脉(mài)硬化。高血脂(zhī)、高血压患者多饮，会(huì)加速病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲(jiǎng)，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易(yì)使身体某些组织发生突变，甚(shèn)至导(dǎo)致癌细胞的产生。可乐含(hán)有碳酸，喝多了对(duì)身(shēn)体不好。因(yīn)为(wèi)人(rén)体在弱碱性。

　　2、可(kě)乐每天(tiān)都可以喝的，但建议不要喝多(duō)。每天饮(yǐn)用2到10升可乐(lè)的(de)人会(huì)出现血钾过低症状。比起(qǐ)过去，人们现在饮用了(le)太多的(de)软饮料，导(dǎo)致出现(xiàn)了诸如牙齿疾病(bìng)、骨头软化、新陈代谢综(zōng)合征(zhēng)和(hé)糖尿(niào)病之类的(de)许多疾病，更(gèng)多的病(bìng)例越(yuè)来(lái)越(yuè)证明(míng)过量饮用可乐(lè)确(què)实(shí)会导致人体血(xuè)钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列(liè)疾病。

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