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爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是(shì)会(huì)在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　熟(shú)普与生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文(wén)，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦(shòu)身(shēn)等保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能(néng)够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　　　泡茶心(xīn)境：

　　　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三(sān)个(gè)得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然(rán)的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能乐(lè)在(zài)其(qí)间(jiān)!

　　　　品茗(míng)环(huán)境：

　　　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享(xiǎng)用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等(děng)。

　　　　品尝：

　　　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水(shuǐ)中的(de)氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗(míng)人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的(de)是(shì)紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市(shì)场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的(de)时分在爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语撬开。

　　　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层(céng)的不洁净物(wù)和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　　　用具(jù)选择(zé)：

　　　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　　　干仓是指茶叶在湿度、温度适爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语(shì)中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了(le)获(huò)取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损失(shī)。

　　　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　　　存(cún)茶(chá)的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓(cāng)内温(wēn)度(dù)太(tài)高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇(chún)化的外部环境(jìng)，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　　　普洱茶怎么(me)选

　　　　咱们(men)能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模(mó)纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　　　内质(zhì)区分：汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次(cì)。

　　　　香气：首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　　　味道(dào)：普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　　　普洱茶副效果(guǒ)

　　　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后(hòu)下(xià)降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶

　　　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行(xíng)，促进(jìn)产期(qī)期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这期(qī)间要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语啡碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　　　副效(xiào)果四：更年期不适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　　　喝普洱茶的成效

　　　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　　　茶多酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要(yào)成(chéng)分)含量的(de)上升(shēng)，并能(néng)促进脂类(lèi)化合(hé)物(wù)从粪便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢(xiè)失(shī)调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺(nà)血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　　　二、防治冠心病的成效

　　　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明(míng)，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　　　三、降高血(xuè)压的成效

　　　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　　　四、抗变老的成效

　　　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果的化(huà)合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药(yào)的(de)维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试验、很多(duō)数据的显现必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具有阻断效果(guǒ)。

　　　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在(zài)开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间(jiān)接地(dì)经过(guò)增(zēng)强机(jī)休的(de)免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　　　六、协助(zhù)消化的(de)成效

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合(hé)特能够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化(huà)。