莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它(tā)还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分(fēn)但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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