莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲李子园牛奶比AD钙奶有营养吗，李子园牛奶和ad钙奶子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还李子园牛奶比AD钙奶有营养吗，李子园牛奶和ad钙奶被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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