生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎(zěn)样泡(pào)等(děng)问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却(què)能发生(shēng)两种(zhǒng)不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合(hé)寄存在(zài)一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择(zé)泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的(de)时分能够弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的(de)心(xīn)态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一(yī)人得(dé)神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境及(jí)附(fù)加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶艺(yì)人员无(wú)法以安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的(de)传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的(de)精力享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在市场(chǎng)上(shàng)的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时(shí)分要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般(bān)快冲(chōng)快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而(ér)延伸(shēn)冲泡(pào)的时(shí)刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品(pǐn)尝，更(gèng)是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出(chū)普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学(xué)者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东(dōng)西(xī)还(hái)能够用(yòng)能够当壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通(tōng)风(fēng)透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商(shāng)为了获取赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的(de)质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种传统包装的材(cái)料和方法，有助于(yú)普洱茶于华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗后发酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时(shí)，经血(xuè)会(huì)消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进(jìn)胆固(gù)醇分泌的(de)效果(guǒ)，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治(zhì)高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶(chá)素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试(shì)验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不(bù)光导致冠心病，与高血压联(lián)系(xì)也非(fēi)常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的(de)功用及儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一(yī)些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定(dìng)的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的(de)构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能(néng)要(yào)比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机休的(de)免疫功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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