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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的(de)通(tōng)用名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫芦(lú)是日常(cháng)生活(huó)中比较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜(cài)，其中含有丰(fēng)富的(de)维生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养(yǎng)成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质(zhì)，能够起(qǐ)到一定的辅助作用(yòng)。但(dàn)是西葫芦(lú)通常是用于炒着吃(chī)，一般不(bù)建(jiàn)议直接(jiē)生吃。因(yīn)为西葫(hú)芦如果直接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对(duì)胃肠黏膜(mó)造(zào)成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹(fù)泻等(děng)情(qíng)况发生，从而(ér)会对身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康造成一(yī)定的影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通(tōng)常不(bù)能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出(chū)来(lái)的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口感(gǎn)要差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来(lái)会有发(fā)酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易(yì)看出来(lái)，但是购买的(de)时(shí)候也要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其(2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才qí)实内部(bù)果肉受伤了(le)，可能会变味。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中(zhōng)的甜瓜建议(yì)先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的(de)是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完(wán)全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来(lái)会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不容(róng)易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时(shí)候(hòu)也要留意一(yī)下(xià)，即使外面看(kàn)起来没(méi)事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

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