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芹菜榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯一下，因为在芹菜(cài)表面会有很多(duō)的细菌，而(ér)且在表面还会有很多(duō)的泥污，所以必须要进(jìn)行焯水，这(zhè)样才能够保证青菜的(de)新鲜(xiān)，同时也可以去除(chú)表面的泥污，吃的时候就特(tè)别(bié)健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁(zhī)用开水焯的(de)具体方法为首先清洗干净(jìng)，然(rán)后(hòu)起锅(guō)烧水，将青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞(lāo)出，就可以完(wán)成数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义焯(chāo)水，这样制(zhì)作出来的味道就比较好吃(chī)，而(ér)且也不会出现拉肚(dù)子(zi)的(de)情况。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)生(shēng)的(de)好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义管是(shì)用生的(de)还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢(huān)吃(chī)些(xiē)生食的话，可以直接(jiē)用生(shēng)的榨汁(zhī)，由(yóu)于生的芹菜味道比较(jiào)重所以很(hěn)多人都(dōu)不能接受(shòu)。

　　要(yào)是不能接(jiē)受的话也(yě)可以用熟的芹菜榨(zhà)汁的，效果是一样的(de)。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹菜含水量不一样且所含营养价(jià)值也(yě)不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较多，榨出来的(de)汁水所含的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含(hán)量(liàng)比较多(duō)，粗纤维较少，所以西芹榨出(chū)来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容易吞(tūn)咽(yàn)，所(suǒ)以选(xuǎn)择(zé)榨芹菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不(bù)用把叶子去掉(diào),叶子营(yíng)养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很多人(rén)吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不科(kē)学的,因为芹(qín)菜叶(yè)的营养远远高(gāo)于茎(jīng)。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中(zhōng)的(de)胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙物(wù)质的含量(liàng)都高于芹(qín)菜茎,其中(zhōng)个别营养成分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹(qín)菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以(yǐ)，根(gēn)据口味(wèi)来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常好好的药材(cái)蔬菜，它富(fù)含碳水化合物和蛋白质具有健胃、利尿、净(jìng)血调(diào)经、镇静数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义等作用。

　　很多(duō)人(rén)都会用(yòng)它来榨汁喝(hē)，一般(bān)都是直接切段榨汁即(jí)可，不喜欢味(wèi)道的还可以添加白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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