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心胸狭隘该怎(zěn)么办(bàn)，心胸(xiōng)狭隘是什(shén)么(me)

　　谢邀。

　　你好，你(nǐ)把自己的控制感造成得(dé)结果引发的心理称为心胸狭隘。

　　看(kàn)懂上面一句话了(le)吗(ma)?br/>其实不是心胸(xiōng)狭隘，是控制感太(tài)强(qiáng)。

　　因为(wèi)你(nǐ)总想(xiǎng)让别人(rén)都听你的，别(bié)人一旦不听(tīng)你的，你(nǐ)就通过(guò)争吵控制，失去控制后还想报复。

　　好了，问题的(de)关键找到后，我们要区别一下什(shén)么是能(néng)控制的(de)，什么是不(bù)能控制的。

　　别人的思想和(hé)做法是不能控(kòng)制的，我们可以发表意见，可以劝说，但不(bù)能(néng)强制，这很浅(qiǎn)显易懂，而(ér)与自己(jǐ)有关的事是(shì)可以控制的，可以(yǐ)控(kòng)制自(zì)己(jǐ)今晚睡八小时，可以控制自己不去(qù)强制别人(rén)，今天可以(yǐ)做些什么、做成(chéng)什么都(dōu)是可以控制的。

　　换句话(huà)说，我们要明白什么是(shì)可控的，控制(zhì)好了(le)，你可以高(gāo)效的完成，增加(jiā)自己的自(zì)信心成就感，这多好呀(ya)！因(yīn)此，在源(yuán)头上我们就(jiù)要掐(qiā)灭和(hé)人争(zhēng)吵的控制感，一旦意见不合就闭嘴，这(zhè)样不就全解决了！希望你把这(zhè)条回答每天看两遍，并且(qiě)坚(jiān)持一个月，保证(zhèng)有效果。